Bu bir şey: Kadınlar kişisel antrenörlerine aşık olur ve işte nedeni
İşte bir tarih, başka bir şirketiniz yok matkap eğitmenleri özensiz görünüyor, on yıla birçok ipucu. Silahlı kuvvetler veya deniz piyadeleri eski bir deniz piyadelerine fiziksel tacizin çıplak fotoğraflarını paylaştı, farklı adamlarımız var. Deniz kuvvetleri sondajından küllere gerçek aşkından önce. Birleşik Devletler sahil güvenliği içinde bugüne kadar daha fazlasını verir: kaptan. Doğrudan iletişim basittir, kadınların cesaretini bugüne kadar üç geziye çevirin: 9 haziran abd daha fazlasını gör. Çavuş Angela Lopez"i yakaladı., gergin bir dakika çekti. İşe alma deponuzdan önce parris adası, Kanada, 4acemi deposu, - spor hocasından birini arayan zengin kadın, anlamına gelmek. Bu ham durum dürüstçe, ve insanların ordu mühimmatını almasını sağlayın. Kadın eğitim öğretmeni üzerinde flört bir sürü kabusun. Deniz tatbikatı eğitmeni adamlardan suçluydu ve insanların görevini üstlendi.
Coco Cohen bir triatlet. Ironman yarışmalarında yarıştı, karatede siyah kuşak sahibi ve eğitimli bir kılıç savaşçısı. Ama hiçbir şey onu bütün gün en yüksek ciltte bağırma denemelerine tam olarak hazırlayamaz., haftada birkaç gün, Columbus Circle Equinox sağlık kulübündeki derslerine, yönetici ve grup fitness eğitmeni olduğu yer. Cohen, DSÖ, karmaşık bir ironiyle, aynı zamanda eğitimli profesyonel bir şarkıcıdır.
Çalışma hayatına spor salonunda eğitmen olarak başlar, bu, yaptıkları anlamına gelir Birçok eğitmen flört Birbirim ve ben birden çok gördüm.
Hayat kurtarmaya yardım et. Amerika Birleşik Devletleri. Aramak için s anahtar kelimesini yazın. Bugünün En Çok Okunan Hikayeleri. Bunlar bizim 13 Güzel Yemeklerde Şef Olduğum Favori Tekilaları. Kalp, kalbin istediğini ister - ve genellikle, sahip olamayacağını biliyor. Erkekler, rekabet etmek ve kazanmak için biyolojik olarak bağlantılıdır, ve bu "sınırsız" kadınların peşine düşüyor,"Çöpçatan Rachel DeAlto, Flirt Fearlessly kitabının yazarı.
Öyleyse hayatındaki zor kadınları nasıl çekebilirsin? Bu tavsiyeyi beş gerçek hayattan kullanın, sınırsız bayanlar - ve kazanmak için gidin. Kişisel Eğitmeniniz. Kalp atışını hızlandıran sadece onun ateşli vücudu değil. Spor salonundan çıktıktan sonra daha fazlasını istemek çok kolay. Ona çıkma teklif: Bir müşteriye ezilen kişisel bir eğitmen o kadar da zorlayıcı değildir.
Denise Austin
Tıpkı kar taneleri gibi, yaşadığımız bu çılgın dünyayı dolaşan her kadın eşsizdir. Ama erkek inancının aksine, "Da Vinci Şifresi" nden daha zor değiliz. Bir kadının kariyeri aslında size karakteri hakkında çok şey söyleyebilir. Bazıları kurumsal ve muhafazakar, bazıları yaratıcı ve renkli, bazıları güçlü ruhlu ve süper neşeli.
Yirmi bir yaşındaki Belinda Bencic, Blick ile yaptığı son röportajda erkek arkadaşının fitness eğitmeni Martin Hromkovic olduğunu açıkladı..
Bir kadın, kişisel antrenör erkek arkadaşının onu aldattığını nasıl keşfettiğini açıkladı. flört müşterilerinden ikisi. 9Honey"e "çok kötü deneyimi" hakkında açıkça konuşma , kadın eski sevgilisini söyledi, Stephen, spor salonundaki "en ateşli antrenör" oldu, birçok kadının"gözü" olan erkek. İkisinin bir ilişkiye başlamasından önce açıkladı, gerçekten dikkatini çekmeye çalışmamıştı, yakışıklılığına rağmen.
Benim bir meydan okuma falan olduğumu düşünmüş olabilir,"Hatırladı. Bir kadın, kişisel antrenör erkek arkadaşının onu aldattığını nasıl keşfettiğini açıkladı. flört Bu diğer müşterilerden bazıları Hazır Görüntü. Çift sonunda başladığında flört, işler oldukça rahattı.
10 kişisel bir eğitmen olmadan önce kimsenin size söylemediği şeyler
Kişisel antrenör düşündüğümüzde, süper maço düşünme eğilimindeyiz, kendini beğenmiş, ve biraz korkutucu. Fakat flört kesinlikle birçok klişeyi elden geçirdi. İnsanların kız arkadaşımın kişisel bir antrenör olduğunu öğrendiklerinde bana sorduğu ilk şey, süper sıkı bir diyetimiz olup olmadığıdır.. Sağlıklı yerse, Mecburum, çok. Bu ilk başta vurguladığım bir şey.
Binlerce harika insan çoktan katıldı #Flört & yağ kaybı için Fitness eğitmeni bulmayı bekliyor,kilo almak,vücut şarj ücreti. Sadece Ranchi"deki kadınlar için fitness dersleri için ev hizmeti doğrudan beni arayın.
İster kişisel bir eğitmeniniz olsun, ister grup fitness derslerine katılmaktan hoşlanın, muhtemelen spor salonu eğitmenlerini bir tür süper kahraman olarak görmeye geldiniz. Ama tıpkı spor salonunun sırları olduğu gibi , spor salonu eğitmeninizin sizi şaşırtabilecek birkaç numarası var. Spor eğitmeninizin hangi sırları sakladığını öğrenmek için okumaya devam edin. Kişisel antrenörünüz iki haftada bir yapılan seanslarınıza gelmenizi istiyor, elbette. Ancak size söylemedikleri şey, terleme seansını atlarsanız ve bunun yerine temiz bir diyet yemeye odaklanırsanız, ölçekte benzer sonuçlar görebileceğinizdir..
Bu, özellikle güzel bir karın kasları seti elde etmek istiyorsanız geçerlidir.. Her iki dünyanın da en iyisini elde etmek için, düzenli egzersiz yapın ve temiz bir diyet yapın. Ve tabii ki, Muhtemelen gerçekten iyi durumdalar veya en azından bizden daha iyi durumdalar. Ancak onların işi, zindelik seviyenizi artırmaya odaklanmaktır., forma girmemek. Deneyimlerine ve tutumlarına göre bir spor salonu eğitmeni seçin, vücutlarında değil. Kişisel eğitmenler siz olduğunuzda iş tatmini alır, onların müşterisi, başarılı olmak. Eğitmeniniz seanslara gelmeye devam etmenizi isterken, Asla ilerleme kaydetmezsen sinir bozucu olur.
Spor salonunun dışında biraz efor uzun bir yol kat edebilir. Spor salonu eğitmeniniz, egzersiz seansınız veya fitness dersiniz boyunca size rehberlik etmek için oradadır., yaşam tavsiyesi vermemek.
Kişisel Antrenörle Çıkmak Vücut İmajımı Nasıl Tamamen Değiştirdi
Telif Hakkı Singapore Press Holdings Ltd. Regn No E. Tüm hakları Saklıdır. Jane, Adam"ın, Singapur"daki büyük bir spor salonunda popüler bir fitness eğitmeni, kısa süre önce, evli öğrencilerinden biriyle, kocası tarafından yatarken yakalandıktan sonra kovuldu, hayırsız. Jane"e göre, Adam, öğrencilerinin çoğuyla yatmış tanınmış bir Casanova"dır.. Onları, kadınları kendilerine pahalı hediyeler almaya ikna etme gücüne sahip süper yıldızlara benzetiyor., düzenli olarak ücretsiz yemekler ve diğer avantajlar.
İlk antrenörümle ilk randevumda, C ile oturdum, Equinox eğitmeni, onun esneme resimlerinde, kaldırma, veya zıplıyor ve biyografisinde "fitness eğitmeni" yazıyor. "Bilirsin, olmayan bir kız için vücuduna şaşırtıcı derecede güveniyorsun.
Oradaki en ateşli antrenördü ve her kadının ona gözü vardı. Benim bir meydan okuma olduğumu düşünmüş olabilir, ya da başka birşey. Her neyse, Sonunda erkek arkadaşımı sonsuza dek terk ettim ve Stephen erkek arkadaşım oldu, bu yüzden bir süre çok mutlu oldum. Söylentiler duyduğumda birlikte taşınmanın eşiğindeydik. Birkaç hafta sonra, başka bir şey oldu. Onu orada bıraktım ve onu Stephen"la gözlemleyerek biraz zaman geçirdim.
Birkaç kez koluna dokunduğunu fark ettim ama, onun dışında, sıradışı bir şey yok. Eve gittim ve daha sonra spor salonuna geri dönme fikrim vardı - casusluk yapacak pek bir şey değil, Ama aklımı rahatlatabilecek miyim diye görmek için. Karanlıkta aptal gibi hissettim, bakıyorum - görebildiğim tek şey Stephen ağırlık yapıyordu.
15 Bir Spor Salonu Eğitmeninin Size Söylemeyeceği Sırlar
Bir spor randevusunun neden kahve için buluşma gibi tipik bir aktiviteden daha eğlenceli olduğunu merak ediyor olabilirsiniz.. Ve Fitness Bekarlar tam olarak diğer aktifleri bulabileceğiniz yer bekarlar. Fitness"a katıldığınızda Bekarlar, en büyük aktif topluluğa giriyorsun bekarlar, Bu, sizin gibi bir spor randevusu arayan diğerlerinden daha fazla seçeneğiniz olduğu anlamına gelir.
Sonraki, bazı fotoğraflar yayınla, özellikle fitness tutkunuzu vurgulayanlar. Sadece paylaşacak aktiviteleriniz olmayacak, ama aynı zamanda birbirinizi olabileceğinizin en iyisi olmaya teşvik edebilir ve ilham verebilirsiniz.. Artı, birlikte katılabileceğiniz yeni aktiviteler ve maceralar bulabilirsiniz!
Kulübünde gördüğün bir kızı terletmek? En iyi kadın eğitmenlerden ona yaklaşmanın en etkili yolunu söylemelerini ve ilgisini çekmelerini istedik. tarafından.
Yeni bir spor salonuna girdiğimde onunla ücretsiz bir antrenman seansı verildi ve ikimizin de diğer şeylerin biraz iyi olduğunu düşündüğümüz açıktı.. Hiçbiri flört ilk başta bunun üzerine oynadık ama eğitmeni biraz sarhoş bulduk, tamam, spor salonunda biraz fazla Noel partisi yaklaşık altı hafta sonra, ökse otunun altında küstahça öpüşüp oradan bir şeyler aldı. Onun yerine dişi. Ama bunu söyleyebilirim, ben oyum!
Spor salonunda kendinize ilk kez bir bozo yapmaktan endişeleniyorum? En iyi kişisel antrenör Jonny Jacobs flört sırtın. Formda kalmak için saatlerce çekip gitmekten yoruldum? Antrenmanınızı hızlandıran bu hilelerle daha az zamanda daha fazlasını yapın! Ne kadar ağırlık kaldırmalıyım? Çok fazla, kendine bir yaramazlık yapacaksın. Çok az, hiçbir şey yapmayacaksın.
6 Bir Fitness Eğitmeninin Onunla Çıkmadan Önce Bilmenizi İstediği Şeyler
Sosyal mesafeyi uygularken, izolasyon ve yalnızlık duyguları, stres seviyeleri ve genel ruh sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir.. BET, sağlık ve zindeliğe odaklanan içerikler sağlayarak Siyah topluluklarda zihinsel ve duygusal sağlığı desteklemek amacıyla AloneTogether kampanyasına katıldı, başkalarıyla güvenli bir şekilde bağlantı kurmanın yolları ve hepimiz koronavirüs küresel salgını boyunca ilerlerken olumsuz düşünce ve duygularla mücadele etmek için pratik adımlar.
Bu, plaj vücut hedeflerinin ve başka bir Sıcak Kız Yazının büyük tehlikede olduğu anlamına gelir.. Endişelenme yine de! Instagram yardım etmek için burada.
19 kişisel antrenörünüzle çıktığınızda bileceğiniz şeyler. Spor salonu selfie. "Bu ana her zaman değer verelim, Yaptığımız tek şey bu olsa bile.
Yaz resmen üzerimizde. Koşu bandında her zaman önünüzde birkaç sıra gördüğünüz, at kuyruğunu fleek üzerinde ve hayranını yüksekte tutan. İğnele. Sabır, kriket. Geleceğinizde bir meyve suyu barı ve paylaşılan bir protein shake olabilir, ama bunun üzerinde çalışmalısın. Yerine, azar azar ağırlık katıyorsun. Yoga dersine girip matımı normal gibi kurduğumda.
İyi görünüyordu ve hepsi, ama ben flört zamanda birisi. Hala, sınıfa geldiğimizde dostça kafa sallama pratiğindeydik. Bana baktığını fark ettim, bu yüzden ona baktım. Bahse girerim seni çubuk kraker gibi bükebilirim. Başka zaman, arkadaşım ağırlık odasındaydı, onun şeyini yapmak, çekici bir adam ona yaklaştığında.
O gülümsedi, güldü. Reddetti.
Kişisel Antrenörünüzle Nasıl Randevulaşabilirsiniz?
İlk olarak oyunculuk dersinde tanıştık. O, güçlü ve yontulmuş bir sağlık somunu. Ben mi, o zaman tombul bir içici. İlk buluşmamızda, Bir bardak Hoegaarden"i emerken, Ona da bira isteyip istemediğini sordum.
Bu eğitmenler motive olmanıza yardımcı olacak, formda kalın ve güvende kalın Bu, plaj vücut hedeflerinin ve başka bir Sıcak Kız Yazının büyük tehlike altında olduğu anlamına gelir. NB: Lütfen e-postanızı ve sınıf tarihinizi notlara ekleyin.
Navigasyonu atla! Body"den Hikaye. Kahve fincanı büyüklüğündeki çaydanlığımı yukarı ve aşağı kaldırmaya çalışırken başımın arkasında, bana delici gözlerle bakıyor. İri kasları esniyor. Kıkırdar. Daha büyük su ısıtıcısı zilini, banyonuzun makyaj masasındaki yerinden bir diş fırçasını kaldırdığınız kadar çaba ve kayıtsızlıkla kaldırır..
Bir erkeğin tatlı Adonis"im ve birbirimize veda ediyorum, ve bulunduğum en kötü ve en kısa randevunun iki dakika sürdüğünü beyan ederim.
Kişisel bir antrenörle çıkmak gerçekten nasıl bir şey
İçerik notu: Bu parça uyuşturucu kullanımının açıklamasını içerir, cinsel baskı, ve vücut utandırıcı. İlk kişisel antrenörle tanışmak bir şans gibi hissettirdi. Benimle ilgilenemeyecek kadar yakışıklı görünüyordu.
Herhangi bir dedikodu dergisini açtığınızda büyük olasılıkla ünlü bir ünlü hakkında flört kişisel bir antrenör veya fitness gurusu. İsveçli Taç.
Navigasyonu atla! Fitness"tan Hikaye. Cory Stieg. En iyi eğitmenlerden birinin verdiği bir SoulCycle dersi almak bir rock konserine gitmek gibi olabilir. Stans önce kapıya girmek için sıraya giriyor, genellikle eğitmenin adı veya bir grup takma adıyla ev yapımı eşleşen atletler giymek. Bir sürücü ders sırasında öğretmenden bir ses alırsa, çığlıklar ve bağırışlar başlar. Favori bir şarkıyı çalarlarsa gözyaşları olabilir. Ve sonrasında, terli vücutlar eğitmene teşekkür etmek için podyumda sabırla bekle, veya mesajlarının ne kadar hareketli olduğunu paylaşın.
Bir tür kilise gibi, ama daha fazla terleme. Bu tür bir hayranlık, fitness alanında bir trend : İnsanlar eğitmenleri veya egzersiz eğitmenleri ile çok zaman geçirirler, Böylece iç içe geçerler. Ama SoulCycle"da, Müşteriler ve eğitmenler arasında sıkı sıkıya bağlı ilişkiler teşvik edilir. İnsanların eğitmenlerini tanıyormuş gibi hissetmeleri doğaldır, veya onlara zor egzersizlerde rehberlik eden insanüstü sporcuyla ilişki kurabilirler..
