Need juhised aitavad teil mõista, kui suhtlemist on liiga palju või liiga vähe. Isegi kui kõik tundub täiuslik, kui hakkate esimest korda rääkima kutiga, keda soovite hakata nägema, kõigepealt peaksite temaga tutvuma. See võib põhjustada teie suhte õhkamise enne, kui sellel on võimalus alustada. Võtke aega temaga tutvumiseks. Säästke osa sellest näost näkku veedetud ajast ja nendest intiimsetest hilisõhtustest vestlustest hilisemaks suhteks. Küsimusele vastamiseks, kui kaua peaksite enne oma suhte sildistamist rääkima, paljudel inimestel on kolmepäevane reegel.

Me kohtume, kuid ärge rääkige iga päev - kas ma peaksin muretsema?

Oota vaid minut, võite juba mõelda. Heade suhtlemismustrite ja harjumuste väljatöötamine teenib teid uskumatult hästi, nii kaugsuhte pingete ja pingete kui ka uute mustrite ja rõhkude haldamisel, mis ilmnevad pärast tühimiku sulgemist. Millised on suhtlemismallid ja harjumused, mis on suhtele kasulikud, ja hea sulle?

Igasugune kõne, e-post, või tekst võib vallandada selle magusa rõõmsameelse ilutulestiku puhangu. Nendega ühenduse loomine on peaaegu kõik, mida soovite teha, ja nii ahvatlev on rääkida tundide kaupa igal võimalusel, kirjuta iga päev pikki kirju, või kirjuta iga tund. Esiteks, see sünnitab intensiivsust, mis võib sind liiga kiiresti edasi liikuda.

Kuidas saate oma suhetes sotsiaalse distantseerumisega hakkama? Kui esimest korda kedagi tervitate, sa tead, see on MARTINile nii loomulik asi Ameerika elus: Ja lihtsalt lühidalt, enne kui lähen Lisa juurde, kuidas sa kuupäeva paika panid? Tutvumisleht eksperdid räägivad, kuidas, sa tead, see võtab selle mängutöö ära.

Alguses põsepuna, juhuslik tutvumine võib tunduda pingutuseta viis uute sidemete loomiseks ja üksinduse leevendamiseks, ilma et peaksite liiga kiinduma. Mis siis, kui teete koos väikese reisi? Tõsised suhted on tavaliselt seotud:. Kui asjad tõsiseks muutuvad, pühenduvad paljud ühele partnerile ainult või monogaamselt. Kuid teil võib tekkida tõsiseid suhteid ka siis, kui praktiseerite mitte-monogaamia.

Polüamoorne tutvumine võib hõlmata nii juhuslikke kui tõsiseid suhteid. Paljud polüamoorsed inimesed hoiavad tõsist, pühendunud suhe ühe inimesega on nende peamine partner ja näeb teisi partnereid juhuslikult. Teistel võib olla mõni pühendunud partner, palju juhuslikke manuseid, või mõni muu suhete kombinatsioon. Nagu kõigi teiste suhtestiilide puhul, polüamooria edu sõltub sagedastest, aus suhtlemine ja selgelt määratletud piirid.

Muidugi, sul võib olla sugu. Kuid kindlasti saate ilma selleta käia sugu. Kõige olulisem on see, millest soovite välja tulla tutvumine. Võite isegi end mugavalt öö veeta ja koos magada ilma sugu. Piiridest rääkimine oma partneriga võib aidata neil saada parema pildi sellest, mida te oma kuupäevadelt soovite, ja anda neile võimaluse otsustada, kas teie eesmärgid vastavad.

Kui tihti peaksite oma partneriga tööajal rääkima? Ekspert Weig

Noh, rääkida kliiniline psühholoog Seth Meyers arvab nii. Hiljuti kirjutas ta ajakirjas Psychology Today "kord nädalas uute suhete reegli" kasuks. Mis peaaegu kõlab:.

Liiga varakult "suhtevestlus". Teisel kuupäeval saadetakse liiga tihti SMS-e või helistatakse, kui hüppad talle sülle ja kutsud teda lemmikloomaks (Ja ärge planeerige reise Napasse, kui olete kellegi käputäis päeva tundnud.).

Suhte varases staadiumis on maailma vaatamine roosade prillide kaudu täiesti normaalne. Kuid mõnele inimesele, need roosad prillid muutuvad ruloodeks, mis hoiavad neid nägemast, et suhe pole nii tervislik kui peaks. Loodetavasti, teie ja teie oluline teine ​​kohtlete teineteist hästi.

Pole kindel, kas see nii on? Astuge samm tagasi peadpööritava tunde eest, kui teid jalgadelt pühitakse, ja mõelge, kas teie suhtel on neid omadusi:. Suhe on ebatervislik, kui sellega kaasneb kuri, lugupidamatu, kontrolliv, või kuritahtlik käitumine. Mõne sellise käitumise ümber kasvanud inimese jaoks võib see tunduda peaaegu normaalne või korras.

See ei ole! Paljud meist õpivad lähedaste inimeste jälgimisest ja jäljendamisest. Nii et keegi, kes on elanud vägivaldse või lugupidamatu käitumise ümber, ei pruugi olla õppinud, kuidas teistesse suhtuda lahkelt ja lugupidavalt või kuidas oodata sama kohtlemist.

Suhteekspert paljastab, kui tihti peaksite PÄRISELT oma partnerit nägema

Kujutage ette teie kahe naermise montaaži, kätest hoidma, ja tandemjalgrattaga sõitmine. Muidugi, reaalses elus, püsisuhted kipuvad kinematograafiliselt veidi vähem arenema. Kui kohtume inimesega, kes meile väga meeldib - kellega meil on vahetu keemia ja lõpmatuid asju, millest rääkida -, võib soov veeta kogu selle aja kohe selle inimesega võib olla tugev.

Miks te üldse üritaksite seda rääkida ja oma aega temaga rääkida.

Esialgu, suhe võib olla veidi ebamugav, eriti pärast esimest kohtingut. Järgmiste toimingute kindlakstegemiseks kuulake oma tundeid. Mõelge, kas soovite uuesti kohtingule minna, ja kui vastus on positiivne, siis räägi sellest oma kuupäev. Suhte algstaadiumis, mõned kohmetused võivad jääda, kuid mõned näpunäited aitavad teil seda siluda, et üksteise seltskonda pärast esimest kohtingut täiel määral nautida.

Pidage meeles, et see on alles esimene kohting. Inimestele meeldib vahel pärast esimest kohtumist järeldustega kiirustada. Kui üritatakse kohtumisest muljet jätta, tee seda erinevatest vaatenurkadest. See on lihtsalt üks kuupäev.

Kuidas saab kord nädalas kehtiv reegel uue suhte tugevamaks muuta

Seega pole mingit survet, kuid kogu teie romantilise tuleviku saab siin määrata teie esimeste tekstsõnumite abil. Esimene tekst on alati kõige raskem. Kui kaua ootate, et saaksite sellele armsale poisile jõusaalist sõnumit saata? Tutvumisleht kolumnist dr.

Kas on aeg ’jutuks?Millal teate, et olete etapis, kui on aeg uppuda (lahku minema) või purjetada (tee asjad ametlikuks)? Kui kujutate ette, et neil on sugu kellegi teisega soovite kaane ümber lükata, nad on SINU ja ainus.

Vähesed juhtumid võivad olla sama virgutavad või närvesöövad kui esimene kohting. Küsimus on selles, mida te kannate. Soovitame midagi, milles tunnete end juba kindlalt , mida sa teed , ja muidugi, millest te tegelikult räägite - lisaks oma ametitele. Ükskõik, kas olete pärast lahutust või lahku minekut seal tagasi , või olete lihtsalt huvitatud uute inimestega tutvumisest, need esimese kuupäeva vestluse alustajad ja näpunäited aitavad vältida kuupäeva kuivamist enne, kui olete eelroa tellinud.

Eksperdid nõustuvad, üks suurimaid võimalusi esimeste kohtingutega seotud ärevuse vähendamiseks on koosolekule sisenemine plaaniga. Kes teab, järgige neid soovitusi ja see võib lihtsalt olla teie viimane kuupäeva silmapilk. Jess Carbino. Dialoogi edendamiseks laiendage seda, mida olete õppinud ühenduse algallikast. Näiteks, kui sobitasite veebis, viidata millelegi oma tutvumine profiili ja esitage neile selle teema kohta küsimus, ütleb Carbino.

Kui ühine sõber teid üles seadis, paki lahti, kuidas igaüks teist neid tunneb.

Õige aeg suhetes kõigest rääkida

Ma ei pea seda teile ütlema tutvumine täna on kõige keerulisem, mis kunagi olnud. Igaüks, kellel on telefon, teab seda kellegagi tõeliselt suhelda - ja näha teda piisavalt järjekindlalt tegeliku loomiseks, eksklusiivne suhe ahmib - on karmim kui üleküpsetatud praad. Aga see on koht tutvumine reeglid tulevad sisse: Kui teil on paigas kaitsepiirded, mis aitavad teil oma rajal püsida ja kaitsta teid vähem sirgjooneliste hingede eest, tee Ühe leidmiseks muutub palju lihtsamaks navigeerimiseks.

Ma pean iga päev paar korda rääkima, vaid mõned tekstid siin n seal, seda on normaalne tahta. Ma läksin hiljuti kellestki lahku, sest me ei teinud seda.

Oleme kõik kuulnud ütlust, “Vaadatud kell ei liigu kunagi. Tegelikult, lugematud uuringud on näidanud, et tekstisõnumite saatmine võib tekitada palju ärevust. Ükskõik, kas kasutate suhtlemiseks tekstisõnumeid või keeruliste olukordade vältimiseks, tekstisõnumite saatmine on nii hea kui halb asi. Teisisõnu, tekstisõnumite saatmine võib inimesi lähendada või tekitada distantsi, sõltuvalt tekstisõnumeid tegevate inimeste motivatsioonist. Mis puutub suhetesse, teadlased on avastanud, et oluline pole see, kui sageli inimesed üksteisele sõnumeid saadavad, aga kui "tekstiga ühilduvad" need on.

Teadlased on ka avastanud, et lisaks funktsionaalsele suhtlemisviisile, tekstisõnumite saatmine võimaldab inimestel oma praegusest olukorrast pääseda. Inimesed saadavad sõnumeid seetõttu, et neil on igav või nad tunnevad, et see on parem viis ennast väljendada kui telefonis või isiklikult rääkida.

Kuidas pidada vestlust "Suhete määratlemine", Suhete ekspertide sõnul

Seetõttu üritavad tüdrukut purustavad poisid alateadlikult alati tüdruku sama toa lähedal olla, istub tema kõrval, seisab tema lähedal, jne. Kokkuvõtteks, peate võib-olla andma talle rohkem aega, et ta õpiks teid usaldama, enne kui ta oleks nõus laskma end sagedamini näha. Suhe jääb sinuga sammu, kui see peaks nii juhtuma, kuid teie ja teie partneri terviklikkuse tagamine vähendab survet, mida te suhtele avaldate, et ennast edasi viia.

Põhimõtteliselt selle keeramine võib tähendada võimalike ilusate suhete tiibade lõikamist varem, kui on võimalus lendu tõusta. Tunnete seda erutustunnet, sest mõlemal oli nii lõbus, kui viimati teineteist nägite.

7 näpunäiteid oma kaugsuhte elus hoidmiseks pandeemia ajal. Liiga palju tekstisõnumeid jätmine ei jäta teile ka midagi hiljuti, keegi rõhutas mulle isolatsiooni ajal viibimise tähtsust.

Rahast poliitikasse koos kolimiseni, õppida, millal ja kuidas kõige puudutatavaid teemasid üles tuua. Olgu see esimene kuupäev või 50. kuupäev, seal on mõned teemad, nii teie kui ka teie partner tunnete end vähem psühholoogiliselt rääkimiseks. Puudutavate objektide esiletoomiseks pole lihtsalt lihtne viis, nagu see, et olete hiljuti vanema kaotanud, või isegi mõned head asjad, nagu siis, kui tunned, et oled valmis kokku kolima. Mõelge vestlusteemadest kui ringist, soovitab Kelly Campbell, Ph.

Siin, kajastame millal, kuidas, ja miks tuua välja seitse kleepuvat olukorda, millega enamik paare kokku puutub. Mis tahes suhte tundmaõppimise etapis, rääkimine sellest, mida teete üheksast viieni, on aus mäng, ütleb Campbell. Teie karjäär on hea kohting esimese kohtingu jaoks, kuna see pole liiga isiklik. Üks hoiatus: Kui vihkate oma tööd või tunnete kergendust edutamata jätmise pärast, hoidke seda esimestel kuupäevadel endale. Selle asemel, et kogu õhtusöögi oma ülemuse üle kurta, rääkige sellest, kuhu loodate oma karjääri tulevikus viia, või jaotada muudeks teemadeks väljaspool kontorit, soovitab Campbell.

Rääkige talle oma eelseisva maratoni treeningutest, ja küsige, mida talle meeldib ka vabal ajal teha. Teine valdkond, mis võib mõne inimese jaoks tundlik olla, on palga arutamine. Suvalise määramine, paindumatu reegel kellegagi magamise kohta on halb mõte, ütleb Campbell, kuna see võib sekkuda suhte orgaanilisse voolu. Parem lähenemine: Ole selle inimesega hetkes, kuid on ka oluline, et mõlemad partnerid tunneksid end mugavalt - kui olete tähelepaneliku partneriga, peaksid nad ootama jääma.

Kuid, kui tead, et kipud kiiresti kiinduma, olge ettevaatlik, kui planeerite täiskasvanute magamamineku liiga vara.

Algajate tutvumiskuulutused algajatele

Tervetes suhetes, inimesed saavad end turvaliselt tunda, austatud ja aktsepteeritud sellistena, nagu nad on. Ebatervislikes suhetes, inimesed võivad tunda ärevust, segaduses, ebakindel ja isegi ohtlik. Nende erinevuste teadmine võib aidata teil teha valikuid selle kohta, kellega ja kui kaua kohtate.

Partneriga vestlus tähendab, et olete valmis suhte ametlikuks muutma. Mõned paarid jõuavad sinna varem kui teised, aga.

Kui kellegagi esimest korda kokku saad, võib olla väga hea rääkida inimesega, kellega olete tutvumine iga päev. Uued tunded ja uudsus pühivad minema, soovite püsida ühenduses, et kinnitada üksteise tundeid. Tahate nendega registreeruda, ütle neile, kui tore aeg sul viimati oli, ja uurige, kuidas nende päev möödus. Üle aja, küll, Iga päev uue partneri juures registreerimine võib muutuda pidevalt temaga vestlemiseks, eriti teksti üle.

Omavahel rääkimine isoleerib teid pidevalt välismaailmast. Vestlused, mida muidu võiksite sõprade või isegi võõrastega jätkata, suunatakse kõik teie partnerile. Terves suhtes, küll, teie sotsiaalsed suhted ei kannata. Nii et saate aru, kui tihti ja milliste vahendite kaudu räägite inimesega, kellega olete tutvumine on oluline suhte suhtes ootuste kehtestamiseks. Osa neist ootustest, teile mõlemale, on teadmine, et inimene, keda näete, ei saa olla teie kõik.

Siit saate teada, millest esimesel kuupäeval rääkida

Kohtusin hiljuti ühe suurepärase mehega. Kohtusime kaks nädalat tagasi. Olen väga õnnelik ja ta ütles, et on õnnelik, kui ta on minuga ja meeldib talle, seda rohkem ma teda tunnen. Meie keemia oli kohe füüsiline, intellektuaalne, ja emotsionaalsed ja asjad on siiani olnud väga lihtsad. See ütles, asjad on kiiresti liikunud.

Sa räägid ühe prantsuse klassi poisiga ja su poiss läheb mööda. Paarina, kas te veedate oma partneri sõpradega niisama tihti ringi, kui veedate aega, leidke keegi teine, kes minuga kohtaks? hoidke mind sõpru nägemast ega rääkimast.

Väheste eranditega, inimesed tahavad olla emotsionaalselt ja füüsiliselt üksteise lähedal. Elu tundub paremini jagatud. Ja ometi ei tundu ükski inimtegevuse valdkond väljakutseid ja raskusi täis olevat, kui meie suhted teistega. Suhted, nagu enamik asju elus, mida tasub omada, nõudma pingutust. Peame õppima, kuidas nende eripära kohandada ja nendega kohaneda, nende vead, nende tujud, jne. Mõned suhted, Kuid, on raskemad ja nõuavad proportsionaalselt rohkem tööd.

Me pole kloonid, vaid üksikisikud, ja mõnel suhtes oleval isikul on raskusi, rohkem erimeelsusi. Ja siis on mürgised suhted. Need suhted on end muteerinud millekski, millel on potentsiaali, kui seda ei parandata, olla meie heaolu jaoks äärmiselt kahjulik. Need suhted pole tingimata lootusetud, kuid nende muutmiseks millekski tervislikuks on vaja suurt ja rasket tööd.

Paradoks on selles, et mõistliku võimaluse saamiseks muuta mürgine suhe tervislikuks suhteks, me peame olema valmis sellest hiljem rohkem rääkima. Definitsiooni järgi, mürgine suhe on suhe, mida iseloomustab mürgise partneri käitumine emotsionaalselt ja, mitte harva, partnerit füüsiliselt kahjustades.