في العلاقات طويلة الأمد, يجد معظم الأزواج أن رغبتهم الجنسية تجاه بعضهم البعض تتضاءل بمرور الوقت. في الواقع, تم اقتراح أن الطفرة الأولية للرغبة الجنسية تستمر حوالي ستة إلى 18 الشهور. عادة, عندما يجتمع الزوجان لأول مرة, ينتج الدماغ والجسم مزيجًا معقدًا من المواد الكيميائية وردود الفعل, وهو ما يفسر سبب اندفاع الأزواج الجدد بالإثارة وتسابق ضربات القلب عندما يرون بعضهم البعض ويتوقون إلى خلع ملابسهم. علاوة على ذلك, خلال هذه الأيام الأولى من التعارف, لا يزال هناك عنصر غامض حول اهتمامك الجديد بالحب, بالإضافة إلى الحداثة والمفاجأة التي نختبرها أثناء التعرف على بعضنا البعض تغذي نظام مكافأة الدوبامين في الدماغ, وهذا هو سبب رغبتك في المزيد من بعضكما البعض. على الرغم من أن الحياة المستقرة قد تكون مجزية من نواح كثيرة, الروتين والألفة بشكل عام ليست وصفة لتنمية الرغبة الجنسية. إن الشغف الشديد لبعضنا البعض في وقت مبكر من العلاقة هو ما يثير الرغبة الجنسية وخلف هذا الشغف هو الشوق إلى معرفة الشخص الآخر بشكل كامل والتواجد معه.

المواعدة مع انخفاض الرغبة الجنسية? لا يزال بإمكانك العثور على "الشخص"

بقلم ماريسا ديلاتو. انخفاض الرغبة الجنسية هو أكثر المشاكل الجنسية التي تواجهها النساء شيوعًا, وفقًا لمايو كلينك. مع العلاج المناسب, women can reach that big O and enjoy الجنس مرة أخرى. ومع ذلك, ذكرت بعض النساء اللواتي قابلتهن اللواتي جربن الأدوية نتائج غيرت حياتهن - كانت هذه بداية قفزة احتاجن إليها. الآخرين, على أية حال, ليس كثيرا.

من مشاكل انخفاض الرغبة الجنسية إلى الجنس بعد 50, EliteSingles هنا لمساعدتك في مطابقة مقابلة شخص تتوافق معه حقًا يمكن أن يمثل تحديًا هذه الأيام! حب & الرغبة الجنسية: كيف تطابق الخاص بك الجنس Drive Can Save Your Relationship Schedule in time for الجنس in your weekly routine – call them date nights if you.

AARP Rewards موجود هنا لتسهيل خطواتك التالية, مجزية وممتعة! أعرف أكثر. في أي عمر, لا يستطيع العشاق الجدد إبعاد أيديهم عن بعضهم البعض. لكن الفترة "الحارة والغزيرة" تنتهي بعد عام أو نحو ذلك, وتراجع التردد الجنسي. إذا كانت كل من الرغبة الجنسية تبرد بنفس المعدل, لا توجد مشكلة. لكن شريك واحد يريد عادة الجنس في كثير من الأحيان أكثر من الآخر, وهذا الاختلاف في الرغبة يمكن أن يعرض للخطر علاقة طويلة الأمد :. أنظر أيضا: فقط ما مدى صحة زواجك?

من يريد الجنس أكثر ترددا? إذا كنت تعتقد أنه الرجل, ستكون محقًا - معظم الوقت: لدى الرجل الرغبة الجنسية أعلى في ثلثي الحالات, بالنسبة الى الجنس therapists. عندما يحدث ذلك يحدث احتكاك, لكن "الجميع يعلم" أن الرجال ماعز قرنية, حتى يقبل الناس هذا. إنه "معياري ثقافيًا,"كما دكتوراه.

المعلومات الداخلية عن التحدث إلى شريكك حول انخفاض الرغبة الجنسية

أنت تعرفه جيدًا. وانت تعجبك. كنت تتطلع إلى ذلك.

يقول كينجسبيرج أن الرغبة الجنسية هي أكثر من مجرد مشكلة انخفاض الرغبة الجنسية أو الجنس قيادة. وتقول إن الدافع الجنسي هو المكون البيولوجي للرغبة, الذي.

اقفز الملاحة! قصة من الجنس. أحد أكبر المفاهيم الخاطئة التي يبدو أن الناس لديهم حول العلاقات هو أن هناك قدرًا "مناسبًا" من الجنس أن يكون لديك. ولكن إذا لاحظت ذلك مؤخرًا أنت و S.. لكن بعد حوالي شهر, تنتهي تلك المرحلة, وتميل إلى الاستقرار في روتين أكثر انتظامًا. لكن إذا أدركت أن شريكك مهتم فقط بممارسة الجنس مرة واحدة في الأسبوع, بينما كنت تفضل تناوله ثلاث مرات في الأسبوع, من الممكن أن تكون احتياجاتك غير متطابقة.

قد يعني ذلك فقط أن عليك اتخاذ قرار صعب. إذا كنت في علاقة طويلة الأمد, ومع ذلك, تغيير مفاجئ في الخاص بك الجنس الحياة يمكن أن تلقي بك في حلقة, ويقول وينتر إنه من المهم معالجتها عاجلاً وليس آجلاً. اجلس شريكك بعيدًا عن غرفة النوم - حيث يمكن أن يشعر بأنه أكثر ضعفًا تجاه هذا الموقف. هل هناك شيء يحدث ويسبب هذا يمكنني المساعدة فيه?

يجب عليك أيضًا تجنب الافتراض بأن التغيير في الرغبة الجنسية هو خطأك, أو له علاقة برغبتك. كلما اقتربت من المحادثة أكثر حيادية, الافضل.

كيفية التغلب على فقدان الرغبة الجنسية في العلاقات طويلة الأمد

إذا كان أي من هذه العبارات ينطبق عليك, هناك الكثير من الطب, أسباب نفسية واجتماعية لماذا يمكن أن يكون ذلك. لكن أحد الأشياء التي ربما لم تفكر فيها هو أنك لا تريد الحصول عليها الجنس - على الأقل ليس بقدر ما تعتقد أنه "طبيعي" - وهذه ليست مشكلة بالضرورة. تمامًا كما لو كنت لا تريد أن تجري ماراثونًا, لا يهم أنه لا يمكنك الركض 10 كيلومترات في الساعة,تشرح أماندا نيومان, طبيب عام متخصص في صحة المرأة من جان هيلس لصحة المرأة.

أندريا والينغ, باحث من مركز البحوث الاسترالي في الجنس, الصحة والمجتمع, يقول بينما قبولنا لكلمة "متنوعة" الجنس الدافع يتزايد - ظهور اللاجنسية هو أحد الأمثلة - لا يزال الكثير من الناس يشعرون بالضغط من أجل الحصول على الرغبة الجنسية "الطبيعية". سنقوم بتفريغ بعض الأشياء التي ربما لم تفكر فيها والتي يمكن أن تؤثر عليها, ولكن اشرح أيضًا لماذا قد تكون الرغبة الجنسية لديك جيدة كما هي - مرتفعة أو منخفضة.

ثم, هي شرحت, هناك تغييرات أوسع يمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية, مثل الشيخوخة, إنجاب الأطفال, التوتر والرضا عن العلاقة.

بينما يمكن أن يأتي انخفاض الرغبة الجنسية لديك من مجموعة متنوعة من المصادر, التفسير ربما ساهمت العديد من العوامل المنفصلة في انخفاض الدافع الجنسي بين الرجال والنساء.

لقد كنت أنا وصديقي التعارف إلى عن على 3 سنوات الآن. إحدى المشكلات هي أن الدافع الجنسي أعلى منه. في المتوسط, ربما نمارس الجنس مرات في الشهر. الآن أشعر أننا أصبحنا للتو أفضل الأصدقاء الذين يعيشون معًا ونام معًا مرة واحدة. When we do have الجنس, أحيانًا أشعر بعقلي أفكر في مكان آخر. ماذا أفعل? يكون الجنس something worth breaking up over??? نرى, لديك صديقها المثالي. يبدو لي أن الشخص الوحيد الذي يمكنه الإجابة حقًا على السؤال حول ما إذا كان يجب عليك الانفصال عن هذا الرجل هو أنت.

يفرض الناس مخترقات الصفقات التعسفية في كل وقت. لماذا علي التنازل عن شيء مهم جدا بالنسبة لي? لكننا تنازلنا عن الدين, سياسة, جغرافية, التعليم, ومجموعة من الأشياء الأخرى.

هو الدافع الجنسي المنخفض له?

وجود مستوى منخفض الجنس القيادة جزء طبيعي من الحياة, بغض النظر عن هويتك الجنسية أو حالة علاقتك. كل شيء يمكن أن يؤثر على رغبتنا في الانفجار, من هرموناتنا وصحتنا العقلية إلى ما إذا كنا نتناول الأدوية. هذا لا يمكن أن يكون أكثر خطأ. هنا, النساء اللواتي لديهن أعلى الجنس الدافع في علاقاتهم يشرح كيف يتعاملون مع شريك ليس شبقًا مثلهم. إنها بقعة صعبة.

أتذكر ذات مرة ذهبت لمشاهدة فيلم بعنوان The Tin Drum مع شريكي الذكر, اتفقنا على أن الفيلم كان مثيرًا ومثيرًا. في مرحلة ما بعد الجماع.

فكر في العودة إلى أولئك الجياع, أيام مفعم بالحيوية في علاقتك المبكرة. لأولئك في علاقات طويلة الأمد, قد يبدو الفرق بين حياتك الجنسية آنذاك والآن صارخًا. قد يجعلك تتساءل أيضًا عما إذا كانت علاقتك محكوم عليها بالفشل في النهاية. سنام حفيظ , طبيب نفساني سريري مقره في مدينة نيويورك. يمكن أن تكون هذه أشياء مثل العمل, يتنقل, الأبوة والأمومة أو الأعمال المنزلية. حقيقة أننا نعيش في ثقافة تسمح بقليل من التوقف, الذي يتطلبه الجنس, يساهم أيضًا في ذلك.

الكثير من نفس الطعام يمكن أن يشعر بالرتابة. ويضيف أن الشيخوخة والمشكلات الطبية هي أيضًا من الأسباب وراء تضاؤل ​​الرغبة الجنسية. ومع ذلك, يمكن أن يؤدي العمل على الطيار الآلي دون بذل جهد متضافر لرعاية العلاقة الحميمة الجسدية إلى تقليل الإشباع, وهو ليس جيدا ابدا.

العلاقات والجنس

تشير الأبحاث إلى أن الرضا الجنسي يلعب دورًا محوريًا في العلاقات الصحية وفقًا للبحث, but there are a number of factors that can influence the quality of a couple’s الجنس life as well as individual sexual desire over the course of a relationship. قد تكون مشكلة قصيرة المدى تتعلق بالتوتر في العمل أو غيرها من القضايا التي دفعت شريكك إلى الهاء. حتى أكثر شيوعًا, فجأة, الجدول الزمني المحموم - الذي يتراوح من اختبارات نهاية العام إلى موعد العمل النهائي - يمكن أن يترك شريكك مرهقًا وغير مهتم بأي شيء أكثر من النوم أو قضاء ليلة أمام التلفزيون.

في حين أن نوبات الجفاف مثل هذه شائعة وعادة ما يتم حلها من تلقاء نفسها بمجرد استقرار الأمور, يمكن أن يكون عدم الاهتمام بالجنس المطول وغير المبرر ضارًا بالعلاقة والرفاهية العامة لكلا الشريكين. لا يؤدي هذا إلى إثارة مشاعر الإحباط والشك بالنفس فحسب ، بل قد يجعلك أيضًا تتساءل عما إذا كانت هذه هي خطوتك الأولى نحو زواج بلا جنس..

التعارف والعلاقات يحدث هذا عندما يكون لدى شخص ما قيمة أعلى الجنس يقود من الشخص الآخر (أو الناس). "عادة, عندما لا يريد شخص ما الجنس, ليس بسبب وجود خطأ ما في غضون ذلك, غالبًا ما يبلغ شركاء الرغبة الجنسية المنخفضة عن شعورهم بأنهم جيدون لشيء واحد فقط.

يحتوي الصوت على أحرف أكثر; الطلبات موضع ترحيب في dearsugars nytimes. لا أستطيع الشعور بالرغبة الجنسية بشكل منتظم بسبب الألم المزمن, الاكتئاب الخفيف والاستخدام الضروري للأدوية. يعاني الأشخاص الآخرون من الرغبة لأسباب أخرى, مثل تجربة سابقة لصدمة جنسية. احيانا اريد ان امتلك الجنس, وأستفيد من تلك المناسبات النادرة لإعادة الاتصال بشريكي, لكن بين تلك الأوقات أشعر أنني مضطر لتزييف الاهتمام.

شيريل ضالة : انا اشعر بك. كلا الديناميكيات تؤثر سلبًا على علاقتك, كما أنها تستنزف سعادتك وتقدير الذات. الخطوة الأولى في إحداث تغيير في حياتنا هي الاعتراف بضرورة إجراء تغيير. سمعنا من الآخرين الذين يكافحون من أجل الشعور بالرغبة - والذين يشعرون بالضغط من شركائهم, وأنفسهم. واجبك الوحيد هو أن تكون صادقًا معه, وأن نتعايش مع عواقب ذلك الصدق.

قد لا يرغب شريكك في الانخراط في علاقة عاطفية مع شخص نادرًا ما يشعر برغبة حقيقية في ذلك الجنس, من عليه أن يتظاهر بالاهتمام بقية الوقت, ويستاء من القيام بذلك. لوضع ذلك بشكل أكثر تأكيدا: قد ترغب في العثور على شريك تعتمد رغباته بشكل أكبر على أشكال غير جنسية من العلاقة الحميمة.

"الدافع الجنسي المنخفض يعني أن زوجي يهدد" بالعثور عليه في مكان آخر "

أنت لست المرأة الوحيدة التي تواجه هذا. عندما يكون الزوجان غير متطابقين الجنس محركات, الافتراض هو أن الرجل هو الشخص الذي يتوق لمزيد من العمل في غرفة النوم. لذلك عندما يحدث الموقف العكسي في حياتك العاطفية ويكون لديك أعلى الجنس يقود من شريكك, يمكن أن تشعر بالانزعاج لك وله, جدا. لكن هذا الوضع نادر الحدوث, يقول ومقرها كاليفورنيا الجنس المعالج Nagma V..

"منخفضتي الجنس القيادة تعني أن زوجي يهدد "بالعثور عليه بجدول" ليالي المواعدة "الأسبوعية للتحدث وإعادة الاتصال بدون الأطفال.

أخبرني أحد الأصدقاء ذات مرة أن العلاقة تشبه مخطط فين. هناك قدر كبير من المساحة المشتركة والعناصر المشتركة, تتكون من شخصيتين منفصلتين. بعبارات أخرى, يمكنك أنت وشريكك إيجاد أرضية مشتركة, لكنك لست شخصًا واحدًا. في حين الجنس غالبًا ما يكون جانبًا مشتركًا في العلاقة الرومانسية, واحد "الجنس القيادة "أو الرغبة الفردية في امتلاك الجنس, ليست بالضرورة مشتركة بين الشركاء. ولكن ماذا يعني أن يكون لدى أحد الشركاء شريك أعلى الجنس قيادة?

هل محكوم عليك?

العلاقة المتعطشة للجنس